לשירה מבני ברק!
דבר ראשון וזה הדבר החשוב מכולם. תלכי לישון מוקדם! כמה שיותר מוקדם, יותר טוב.
דבר שני, את יכולה לשים שעון מעורר, זה יכול מאוד לעזור!
גם לבקש ממי שקם מוקדם אצלכם בבית, לנסות להעיר אותך.
אולי תנסי גם לדבר עם המורה שלך? יכול להיות שהיא תבין ותיתן לך עצות. אני מאמינה שיש לה ניסיון חיים.
אז שיהיה לך בהצלחה!
מיכל לוין
תלכי לישון מוקדם. ככה תוכלי לקום בזמן
בהצלחה
רפאל דוד
לשירה היקרה!
באמת מאוד קשה לצאת מהמיטה בעיקר בחורף, אני מדליקה תנור חימום קטן ליד המיטה שלי, אז יותר נעים לי לקום כי מיד אני מתיישבת ליד התנור החם.
בהצלחה!!!
את צריכה לחשוב על הסיבה למה את צריכה לקום ואז תקומי במהירות. מיד שאת מתעוררת, תזכרי שאת צריכה להגיע לכיתה בזמן אחרת המורה תכעס. מיד תקפצי מהמיטה. מניסיון.
יוסף
שירה היקרה!
אני הכי מבינה אותך בעולם! גם לי יש בעיה ממש דומה, מאוד קשה לי להתעורר בבקרים. הכנתי לך רשימה של דברים שיכולים לעזור לך:
1) ללכת לישון מוקדם.
2) להכין מערכת יום קודם! לא בבוקר!
3) להכין מה שאת יכולה בשביל האוכל למחר, חטיף בריאות, סלט בקופסה…
4) להכין בגדים מסודרים ונקיים למחר, כולל גרביים ונעלים ליד המיטה.
5) לכוון שעון מעורר חצי שעה לפני שאת צריכה לקום, שיצלצל כל עשר דקות.
6) להכין לך מים קרים בקערית ליד המיטה, תיטלי ידיים מיד שאת פותחת את העיניים, זה יעיר אותך.
ומעל הכול. תגידי לעצמך, אני יכולה לקום בזמן. ואז תצליחי.
מקווה שזה יעזור לך 🙂
בהצלחה מכל ה-💗
שרה מצפת
לשירה
תכתבי לעצמך שלט גדול בצבע אדום בולט, עם אותיות גדולות, שתראי מיד שאת פותחת בבוקר. ותכתבי עליו: לא כדאי לי לקום מאוחר כי אני אאחר לכיתה, המורה שלי תכעס ואני אתבייש מול כל הבנות בכיתה.
כשתראי את השלט, זה יעזור לך לקום בזמן, כי לא תרצי לאחר.
בהצלחה רבה!
חנה אברהמי
ממש מעניין!
נ.ב
אני רוצה לשלוח שאלה. איך שולחים?
אם שאלת אז בעמוד הבית יש קישור שקוראים לו שאלות ותשובות תלחצי עליו ואז את תעברי למקום שכתוב לשליחת שאלה/תשובה ושה את יכולה לשלוח.ודרך אגב .זה ממש מענין תודה!